Tijdens een individuele sessie gaan we gericht werken met jouw lichaam.

• Wat zijn de mogelijkheden van jouw lichaam en wat zijn de blokkades?
• Hoe kunnen we je lichaam vrijer en sterker maken, of klachtvrij?
• Hoe beleef je dit?

Er is meer ruimte voor jouw beleving en jouw proces.

Het kan ten zeerste aangewezen zijn bij klachten om individueel te werken of individueel te starten met yoga vooraleer door te stromen naar een groepsles.